Entry tags:

переводы

Любишь-ли ты себя?
Оригинал этой статьи "Do you like yourself?", авторства Jahiel Yasha Kamhi находится здесь. Курсив в переводе - мой.

---

Любишь-ли ты себя?

Тема нашего разговора - любовь к себе. Мы поговорим о важных аспектах этой любви. Речь идёт не о эгоистичной самовлюблённости. Напротив, поговорим о настоящей, принимающей и понимающей любви по отношению к самому себе.

Ты возможно считаешь, что любовь к себе это и не любовь вовсе. Но важность этого чувства недооценивать не стоит. Если ты уверен, что люди себя любят, то ты ошибаешься. Хоть это и странно, но в большинство людей настолько не любят себя, что впору говорить о ненависти к себе. И этим они упускают очень важное в своей жизни. Оглянись вокруг, и ты увидишь множество подтверждений этому печальному факту.

Нелюбовь к себе - это источник проблем. Так что не стоит относится к себе плохо.

Для того, чтобы хорошо себя чувствовать на физическом и психологическом уровне, на нужно любить самих себя. И если у тебя есть любовь для себя, у тебя есть любовь и для окружающих тебя людей.

Любя самого себя, ты становишься способным полюбить другого человека. Ты ведь не можешь предложить другому человеку того, чем не обладаешь сам. Всё начинается с любви. Это целое искусство и в то-же время - ключ к счастью.

Любовь важнейшее чувство, которое даёт нам полноту ощущения жизни. И к счастью научиться любви к себе - возможно. А обретя её, измениться в лучшую сторону. Стать более чувствующими и научиться радоваться жизни.

Повторюсь, я не говорю о самовлюблённости, нарциссизме. Просто относись к себе с уважением. Особенно во время неудач. Учись принимать границы своих возможностей. Мы ведь все люди и время от времени мы все делаем ошибки, не забывай об этом.

В конце концов ровным счётом не имеет никакого значения насколько сильно мы впечатлены другими людьми. Дело в том, что мы сами намного важнее любой, даже самой важной персоны. И почему не начать относиться к себе соответственно? Ведь когда любишь себя, то ты живёшь более естественной жизнью. И чем сильнее твоя любовь, тем большее влияние она оказывает на твою жизнь.

Если ты хочешь изменить что-нибудь в своей жизни, тебе нужно полюбить себя самого. При недостатке любви твои достижения будут неполными. Без знания себя самого, без любви себя ты не можешь почувствовать силу этой любви. Ты увидишь какие невероятные изменения произойдут, когда ты научишься себя любить.

Мы, как несовершенные создания нуждаемся в нашей любящей поддержке. Когда ты любишь себя таким какой ты есть, ты автоматически начинаешь проявлять свои лучшие качества. Люби себя так, чтобы разрешить себе чувствовать свои эмоции и всегда заботься о себе.

Почему так важно себя полюбить? Ответ очень прост. Если ты любишь себя, ты не будешь отвергать самого себя, да и другие вряд-ли так поступят с тобой. А если и поступят - то для тебя это не будет иметь значения.

Если ты веришь в то, что в тебе есть так называемые "изъяны", то тебе будет трудно полюбить себя. Воспитание любви к себе порождает осознание собственной ценности. Жизнь переменчива. События сменяют одно другое. Но любовь, которой ты любишь себя будет прочной основой в этом переменчивом и непростом мире.

Почему я пишу на эту тему? Потому что самый важный фактор, определяющий богатство нашей жизни это то, как мы воспринимаем самих себя. И если ты не любишь себя, вспомни, что ты такой, какой ты есть, и делаешь лучшее из того, что можешь сделать. Прими себя таким какой ты есть.

Часто самое большее, что ты можешь сделать для своей жизни - это работать над собой. Любовь всегда представляет собой жизненную силу и энергию. Твоё мнение о себе намного важнее того, что о тебе думают окружающие. Если ты хочешь относиться к себе лучше, тебе необходимо себя полюбить. Тебе не нужно быть супер-успешным человеком, чтобы почувствовать любовь к себе. Счастливые люди любят себя. И там, где любовь, там исцеление от боли и источник жизненных сил.

---

Послесловие от переводчика:

Обратите внимание, что сперва надо полюбить себя, а потом, как следствие, уже наступит смена отношения к себе. Среди людей очень распространена "контрактная схема" любви. То есть любовь даётся в обмен на что-то, на успех, на достижение, на нечто взамен. Если обратиться к природе любви как таковой, то надо помнить, что любовь это всегда подарок, и никогда - предмет торга, обмена на что-то взамен. Как только любовь выставляется на торги - она перестаёт быть таковой. Она исчезает. Не забывайте этого, это очень важно.